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Dip de yogurt con hierbas

Para untar bastones de verduras o aderezar ensaladas el yogurt es siempre un buen aliado

Centro de Tratamiento de la Obesidad

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Dip de yogurt con hierbas

Ingredientes

½ litro de yogurt natural

8 cucharaditas de cebolla en polvo.

8 cucharaditas de perejil fresco o 4 cucharaditas de perejil seco.

1 cucharadita de eneldo.

4 cucharaditas de hierbas finas picadas (albahaca – orégano – tomillo – menta - hierbabuena).

Sal

 Preparación

Mezclar todos los ingredientes en un recipiente y refrigerar durante una hora. Esto es para acompañar verduras, como brócoli, coliflor, zanahorias, lechuga y espinacas