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Energéticas, un peligro para nuestro corazón

Además de un gran aporte de cafeína, entre sus ingredientes hay otros que no se especifican y que son derivados de aditivos como guaraná, yerba mate y nuez de cola que también aportan cafeína, cuyo exceso puede afectar el normal funcionamiento cardiaco.

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Cardiología y Cirugía Cardiaca
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Energéticas, un peligro para nuestro corazón

El consumo excesivo de estas bebidas a las que nos hemos ido aficionando en los últimos años puede ocasionar aumento de la frecuencia cardiaca, de la presión arterial, la contractilidad miocárdica y eventos cardiovasculares graves, incluyendo arritmias.

La doctora Mónica Acevedo, cardióloga de Red de Salud UC CHRISTUS y Past President de la Sociedad Chilena de Cardiología y Cirugía Cardiovascular, advierte que aunque no hay estudios basados en la evidencia que contraindiquen el uso de bebidas energéticas, “obviamente hay condiciones en que no es recomendable como ocurre con las personas hipertensas o que tienen una enfermedad coronaria”.

Los adolescentes y adultos jóvenes son los consumidores más frecuentes de estas bebidas que son potenciadoras de energía, de atención y del rendimiento físico. Sin embargo, dice la especialista es fundamental considerar que además de la cantidad de cafeína que aparece en la etiqueta de información nutricional, existen cantidades adicionales de este compuesto que no se especifican y que provienen de aditivos como guaraná, yerba mate y nuez de cola, que solo son considerados suplementos de hierbas y que no están sujetos a declaración.

Contraindicaciones

 “Habitualmente la gente joven, que está en los últimos años de colegio y en la universidad, consume más de una al día. Esa ya es una cantidad que te hace quedar mucho más hiperactivo y atento a todo lo que pasa alrededor. De manera tal, que la dosis de cafeína que tiene incluso un frasco de 20 o 40 miligramos, es capaz de provocar taquicardia o subir la presión a una persona predispuesta, además de mantener la hiperactividad”, comenta la doctora Acevedo.

Las personas que, en perticular, deben cuidar su consumo son:

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