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Disfrutemos del verano sin quemaduras

Disfrutar del verano no tiene por qué ser sinónimo de descuidar nuestra salud y nuestra piel. El Dr. Fernando Vargas, urgenciólogo de nuestra Red, te deja acá algunos consejos para evitar las insolaciones y la deshidratación, propias de la exposición exagerada a la luz solar.

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Red de Salud UC CHRISTUS

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Disfrutemos del verano sin quemaduras

Según el Dr. Fernando Vargas, urgenciólogo de nuestra Red, la insolación conlleva una serie de síntomas relacionados con la exposición prolongada a la luz solar y refiere principalmente importantes quemaduras en la piel y deshidratación a causa de la misma lesión.

¿Qué tipos de personas están más expuestas a sufrir una insolación? 

Existen varios factores de riesgo, entre ellos:

¿En qué horarios evitar la exposición al sol?

En época de verano se recomienda evitar la luz solar entre las 10:00 y las 16:00 hrs. En ese rango horario existe mayor exposición a los rayos ultravioletas, los que finalmente producen quemaduras y deshidratación.

Recomendaciones para evitar la insolación:

Para conocer más información acerca de la exposición al sol y los daños que este puede provocar en la piel, revisa la siguiente nota AQUÍ o consulta con nuestros especialistas en dermatología.